เราเป็นในสิ่งที่เรากิน

เผยแพร่โดย Power of Positivity 

เรียกได้ว่าเป็นคาถาสำคัญของคนรักสุขภาพกันเลยทีเดียว ซึ่งทางการแพทย์ให้การรับรองแล้วว่า คนเรากินอะไรก็จะทำให้เรามีสุขภาพร่างกายเป็นเช่นนั้น  

เพียงแต่ว่าเรารู้หรือไม่ว่า  ควรจะกินอะไรให้ดีต่อสุขภาพอย่างไร เช่น มะเขือเทศบำรุงหัวใจ  ส้มบำรุงเกี่ยวกับเต้านม  แครอทช่วยบำรุงสายตา  คึ่นฉ่ายฝรั่งดีต่อกระดูก  องุ่นแดงช่วยบำรุงปอด เป็นต้น

สังเกตว่าอาหารเหล่านี้มีรูปร่างหรือสีสันที่คล้ายคลึงกับอวัยวะต่างๆ ของร่างกายที่มันช่วยบำรุงได้อย่างน่าประหลาดทีเดียว ไปดูรายละเอียดต่อในวิดีโอกันดีกว่า